Aufgekommene Fragen...
 
   
     
 
 
     
  Ich wurde gefragt:  
  [...]Ich habe Probleme mein Pferd gerade zu richten. Vielleicht liegt es daran, dass ich selbst "schief" bin. Ich habe oft Verspannungen im Rücken [...] Hättest Du da einen Vorschlag?  
     
  Meine Meinung dazu:  
  Ich gehe regelmäßig ein mal die Woche in einen Rückengymnastikkurs. Von dort habe ich mir einen Plan für zu Hause gemacht, vor allem als Aufwärmübung vor dem Reiten (dauert ca. 10 Minuten), damit ich gelöst und locker auf dem Pferd sitze. Das hilft sehr viel, vor allem tu ich dem Pferd einen großen Gefallen, wenn ich mich vor dem Reiten lockere und meine Muskeln aufwärme. Denn nur unter einem lockeren Reiter kann das Pferd sich locker bewegen. Zusätzlich stärkt das Reiten meine Rückenmuskulatur.
Erklären lassen sich diese Übungen sehr schwierig. Denn natürlich ist es sehr wichtig, dass die Übungen korrekt ausgeführt werden, um die richtige "Wirkung" zu erzielen. Kurse sind da wirklich ganz prima. Bücher und CD´s gibt es aber auch ganz Tolle. Speziell für Reiter hat Eckart Meyners ein Buch geschrieben "Das Bewegungsgefühl des Reiters", dort macht der Autor Vorschläge für Aufwärmübungen vor dem Reiten und auch für spezielle Problemlösungen, sprich: Verspannungen in gewissen Körperbereichen bzw. Muskelaufbau in gewissen Körperpartien.
Sonst sind sehr viele Bücher auf dem Markt zu Rückenschule, Physiotherapie und Gymnastik. Ich kann das wirklich sehr empfehlen. Man fühlt sich ganz anders auf dem Pferd und auch das Pferd läuft unter einem lockeren Reiter wesentlich gelöster.  		  
     
 
 
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